在新媒体时代，各种保健传说层出不穷，很多保健品被包装成包治百病的灵丹妙药，以至于很多人错过最佳治疗时机，落得人财两空的结局。

今天，移动医大急救平台谭志刚教授就聊一聊流传甚广的：喝红酒软化血管，预防心脑血管疾病的传闻。这究竟是不是真的呢？其实这一说法是毫无科学依据的谣言。以下是具体原因：

1、红酒中的有效成分含量极低

红酒中虽含白藜芦醇、花青素等抗氧化剂，但含量微乎其微。要达到实验中的有效剂量，需每天饮用上百瓶红酒，这在现实中不可能实现。
2、酒精的负面影响

红酒的主要成分是乙醇，酒精代谢产生的乙醛对心脏有毒性作用，还会增加肝损伤、癌症和心血管疾病风险。世界卫生组织已将酒精列为致癌物，饮酒量与健康风险呈正相关。
3、血管硬化的不可逆性

血管老化和硬化是自然生理过程，无法通过食物或饮品逆转。动脉粥样硬化由多种因素（如高血压、高血脂、吸烟、遗传等）引发，需综合管理（如控制三高、运动、戒烟限酒）来延缓进展。

正确建议： 
保持健康生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒。 

若有心血管疾病风险，需遵医嘱治疗，而非依赖红酒。 

 
酒精对健康有害，最安全的饮酒量为“0”。
请勿轻信“软化血管”的宣传，科学养护血管才是长久之计。

谭志刚教授东北地区心脑血管急救专家团队简介：

移动医大急救平台急诊医学中心、沈阳经济技术开发区人民医院是胸痛中心、卒中中心、创伤中心，是沈阳卒中地图急救医院、脑卒中急救定点医疗机构，与北京协和医院、北京天坛医院、北京宣武医院等专家密切合作。谭志刚教授东北地区心脑血管急救专家团队涵盖北部战区总医院、中国医科大学附属第一医院、中国医科大学附属盛京医院、中国医科大学附属第四医院、辽宁省人民医院、沈阳医学院附属中心医院急诊专家和神经外科、神经内科、心内科介入微创手术专家。

急诊医学中心主任谭志刚教授团队按照国家卫健委关于心脑血管疾病同防同治的要求，积极开展高危心脑血管疾病早筛评估和急诊介入手术工作。通过心电图、心脏彩超、冠脉CTA、冠脉造影、颈动脉彩超、头颈部血管CTA、全脑血管造影、急诊溶栓治疗、急诊血管内介入微创手术、脑出血急诊微创手术等，精准把握病情，及时开展救治工作。对高危心脑血管疾病做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，为心脑血管疾病患者保驾护航。移动医大急救平台热线：16602415120